راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
راست میگه اصلا ضعف نشون نده، ول کن و برو ، بگو منم همینحور، بعدم بگو انقد برام ریخته که تو نخوای واسه من قر و ادا بیای، مطمئن باش برمیگرده اگه اینکار رو بکنی