اضطراب شدید

بیمارستان مراجعه کن بنظر من چون منم همین علائم هارو تو باشگاه داشتم رفتم خونه از حال رفتم بقیشو نمیدونم 

یه کم گلاب یا عرق بیدمشک بخور، نفس عمیق بکش. 

حتما دکتر روانپزشک هم برو. ساده رد نشون. مخصوصا میگی بی دلیل بوده.

ان شاالله زودتر خوب بشی

برو تو طبیعت و ماکسو کن یعنی بشین کمر صاف چهار زانو بعد تو ذهن به هیچی فکر نکن یا اینکه اول فکر کن برای کل زندگیت بعد به صدای دریا هرچی آرومت می کنه بعد به کاری که می خوای کنی این بهت قدرت می ده که تو به  همه چی مسلطی بعدم اینکارو باید با چشم بسته و گه گدایی نفس عمیق انجام بدی

من خودم چون به شدت درگیرش بودم، می فهمم چی میگی. یه موقع هایی ژنتیکه، که با یه اتفاق حتی کوچک می‌ره توی حالت پیک. اگر درمان نشه، وسواس فکری هم اضافه میشه که دیگه درمانش خیلی سخته. من متاسفانه گرفتارم