2777
2789
عنوان

کیا رژیم دارن میشه بیاین

54 بازدید | 6 پست

من میرم باشگاه بعد یک رژیم مربیم داد بقیه کسایی با من شروع کردن همه بالای سه کیلو کم کردن من فقط یک کیلو خیلی ناراحتم امیدم رو از دست دادم نمی‌خوام شل بزنم چیکار کنم🥺

وزن شروع : ۸۳.۳۰۰ وزن فعلی: ۷۸ 🥰تاریخ شروع: ۱۵/۵/۱۴۰۴.وزن : ۷۵.۵۰۰ تاریخ:۵/۷

خب هر بدنی ب جور ج میده من چند ماه کم نکردم یهویی ی ماه خیلی کم کردم

کارشناسی ارشد مترجمی 🍫خانه دار🍫ورزشکار 🍫 تایپک ها انرژی مثبت تگ‌کنید 🍫قدیمی اینجا از سال نود و چهار‌ 

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

خب هر بدنی ب جور ج میده من چند ماه کم نکردم یهویی ی ماه خیلی کم کردم

اصن حس خیلی بدی گرفتم ۵ نفر بودیم فقط من اینقدر کم کردم

وزن شروع : ۸۳.۳۰۰ وزن فعلی: ۷۸ 🥰تاریخ شروع: ۱۵/۵/۱۴۰۴.وزن : ۷۵.۵۰۰ تاریخ:۵/۷

ادامه بده و تمرینات و رژیمت رو خیلی جدی بگیر

ادامه ک میدم حتما باید ادامه بدم ولی نمیدونم چرا نمیشه وقتی دارم رعایت میکنم

وزن شروع : ۸۳.۳۰۰ وزن فعلی: ۷۸ 🥰تاریخ شروع: ۱۵/۵/۱۴۰۴.وزن : ۷۵.۵۰۰ تاریخ:۵/۷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792