2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب سیکلت چند روزه اس؟ معمولا دو هفته ده روز مونده به پری بعدی یک روز درمیون باید اقدام کرد

روزانه حداقل یک حرکت قاطع به سوی هدفت بردار.لطفا درخواست دوستی ندین به دلایلی نمی پذیرم.تو تاپیک هام سوالتونو بگید جواب میدم

ازاول پاکی یه شب درمیون

اینو مطمئنی؟ یعنی برای هر سیکلی جوابه؟ شاید یکی سیکلش 30 روزه باشه

روزانه حداقل یک حرکت قاطع به سوی هدفت بردار.لطفا درخواست دوستی ندین به دلایلی نمی پذیرم.تو تاپیک هام سوالتونو بگید جواب میدم

سلام؛ یک شب درمیان است اما برای اینکه افزایش شانس بارداری داشته باشید از روان کننده بیبی دنس امریکایی استفاده کن کمی گرونه اما اصلا به آسیب به اسپرم نمیزنه و بعد رابطه احساس خشکی نمیکنید. در ضمن حرکت اسپرم هم بهتر میکنه. 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز