2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  کودک دو ساله و بزرگتر
  3.  مسائل رفتاری و سلامت روانی
  4.  خانما اینجا کسی وسواس داره
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
کتاب غلبه بر اضطراب و افسردگی از دیوید برنز رو بخون تمریناتش رو انجام بده

انجام دادن تمریناتش خیلی سخته به تنهایی

خواستم با ستاره جانی درمان رو شروع کنم اما هم اراده ام ضعیفه و هم اون خیلی پولکیه

بعید میدونم با اونم به نتیجه برسم

1404/05/14
|
16:11

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

انجام دادن تمریناتش خیلی سخته به تنهاییخواستم با ستاره جانی درمان رو شروع کنم اما هم اراده ام ضعیفه ...

امیدوارم هر چه زودتر راه درمانی مناسبش رو پیدا کنی 


✨ یا مهدی مرا دریاب و با من باش ✨

1404/05/14
|
16:13
امیدوارم هر چه زودتر راه درمانی مناسبش رو پیدا کنی

ممنون عزیزم

متاسفانه وسواس باعث شلختگی و خونه نشین شدنم شده

منی که هرروز حمام میرفتم الان به زور هفته ای یکبار میرم

1404/05/14
|
16:15
ممنون عزیزممتاسفانه وسواس باعث شلختگی و خونه نشین شدنم شدهمنی که هرروز حمام میرفتم الان به زور هفته ...

درکت میکنم 

خودم وسواس غسل و وضو داشتم و باعث شده بود از اعمال عبادی گوشه گیری کنم 

ولی شروع کردم با وجود همه سختیها بی اهمیتی و بی توجهی کردم به همه افکار وسواسی 

تو هم برا خودت به قوانین جدیدی بزار 

قبل از اینکه اضطراب حمله کنه استراتژی بچین براش 

شناسایی و خودآگاهی خیلی مهمه

✨ یا مهدی مرا دریاب و با من باش ✨

1404/05/14
|
16:19
درکت میکنم خودم وسواس غسل و وضو داشتم و باعث شده بود از اعمال عبادی گوشه گیری کنم ولی شروع کردم با و ...

واقعا مواجهه باهاش خیلی سخته،اراده قوی میخواد

قرص مصرف کردم تا حدی بهتر شدم اما ۵۰درصد 

1404/05/14
|
16:21
واقعا مواجهه باهاش خیلی سخته،اراده قوی میخوادقرص مصرف کردم تا حدی بهتر شدم اما ۵۰درصد

درسته سخته قبول دارم ولی شدنیه 

یه دفعه فشار نیار کم کم شروع کن از چیزایی که آسون تره شروع کن تا اعتماد به نفس پیدا کنی 

دارو خیلی کمک میکنه 

✨ یا مهدی مرا دریاب و با من باش ✨

1404/05/14
|
16:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ام وی ام

manmahe | 28 ثانیه پیش

کسی تک نیت میتونه بگیره لطفا دقیق باشه

sterrr | 37 ثانیه پیش

اونایی که خونه خریدن

نشاط2123 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرت خیلی وابسته به خانوادش

میدونی چرا چون شوهرم هم مجرد که بوده مام...
1 دقیقه پیش

کوچولو باشه

چرا حس کنی بچته اخه نمیفهممتبچه ات بچته ...
1 دقیقه پیش

در رابطه با پارتنر سوال دارم

چونکه بهش سپردم نگه و باز فوضولی کرده جف...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواستگارم بخاطر چاقیم ردم کرده😂😂😂
توسط   دردغریب  |  17 ساعت پیش
شوهرم میگه مجرد بودم که بهتر بود بخاطر رابطه
توسط   دلا79  |  1 روز پیش
چیزی هست که هروقت یادتون بیفته خندتون بگیره
توسط   تاوان_پر  |  3 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

زن داداشم طلاهاشو فروخته بوده طلا هندی دستش میکرده

دخترمهر1371 | 1 روز پیش

به خودتون از یک تا صد تو زیبایی چند میدید

ستاره_1379 | 22 ساعت پیش

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
هر سوالی درباره زبان تورکی خواستین بپرسین
توسط   خاتون868  |  5 ساعت پیش
همسایه ام انگار تا حالا حموم ندیدن
توسط   2018ana  |  7 ساعت پیش
شوهراتونو بفرستید حموم🙄🤢🤮🤮
توسط   گردن_کلفت_سایت77  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
عراق به کدام سو می‌رود؟ / از شکاف‌های درونی تا چند جانبه‌گرایی در میدان سیاست خارجی
توهم رفاه از دروازه عادی‌سازی: درس‌هایی از مصر برای منطقه
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۴ / بازار طلا نزولی شد + جدول قیمت‌ها
قیمت دلار امروز پنجشنبه 18 دی 1404 / دلار کانال بالاتر را پس گرفت + جدول قیمت ارزها
بیشترین و کمترین بازدهی نمادهای بازار سهام در هفته سوم دی ۱۴۰۴ + اینفوگرافی