2777
2789
عنوان

لطفا چند لحظه

135 بازدید | 26 پست

هفته ديگه عروسى دختر عممه ميخوام برم ارايشگاه فقط براى موهام. کار خاصى نميخوام بکنه تنها سشوار چطوره ؟ يعنى سشوار که ميکنه بعدا دوباره خودم بايد يکاريش بکنم يا خودش مرتب ميکنه واسم. 

  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسى گلم اره خوبه. يعنى موها باز ميمونه, جلوى مو چى ميشه؟؟

من ک باز بو جلوش رو پیچ داد فقط بنظرم نباید عرق کنی و گرمت بشه چون اگه مو صاف نباشه حالتشو از دست میده

❤️همسر و دو فرشته ی زیبایم بودنتان ابدی❤️
من ک باز بو جلوش رو پیچ داد فقط بنظرم نباید عرق کنی و گرمت بشه چون اگه مو صاف نباشه حالتشو از دست می ...

اوه موهاى من اصلا صاف نيست موج دار و حالت دارن. بنظرت بد ميشه؟؟

  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز