2777
2789

منم خیلی درگیرم با کرم پودر تازگی یه کرم پودر رو لوازم ارایشی بهم معرفی کرد خریدم اوایل  با پدش 

اصلا خوب نمیموند رو صورتم بهد که با دستم زدم بهتر بود 

ولی سنگینه فک کنم باید کانسیلر بگیرم تا حالا کانسیلر استفاده نکردم 

کسی میدونه چجوری میشه استفادش کرد

اسم کرم پودرم کاور گیرله 65 تومن خریدم

پوشش خوبی داره

ولی فک نکنم برا استفاده روزانه خوب باشه

چون سنگینه

قبلا استارلوکس رو استفاده میکردم اونم بد نبود ولی روبوسی کردنی میمالید صورت طرف خخخ

واسه همین عوض کردم


منم خیلی درگیرم با کرم پودر تازگی یه کرم پودر رو لوازم ارایشی بهم معرفی کرد خریدم اوایل  با پدش ...

خو خوبه که اونام مستفیض میشدن از کرم پودرت 😅

و سکوت چه زیباست وقتی همه دروغ میگوییند  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792