بچها من با اینکه وزنم نرماله ولی شکم دارم از نوجوانی اینطوری بود با اینکه خیلی تحرک داشتم نمیدونم چراتخت نمیشه یه لباس مجلسینمیتونم بپوشم
راهکار شما چیه
بجز رژیم و ورزش هیچ راهی نیست
ورزشهای شکم هم بدون رژیم گرفتن فایده نداره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-10 ساعت پیش
-10 ساعت پیش
-10 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز