2777
2789
عنوان

کنکوری

178 بازدید | 7 پست

من امسال کنکور دادم  بعد دوست مادرم واسه پسرش کتابهای دهم منو میخواد ...

منم اصلا دلم راضی نیست مامانم مجبور میکنه

چون وضعیت مشخص نیست یا میرم دانشگاه یا پشت

این مدلیم نیستم که بگم نمخام به کسب کتاب بدم حتی کتاب های کمک درسیم قراره اگه قبول بشم همشو ببخشم 

ولی الان نه اصلا نمخام چکار کنم مامانم اذیت می‌کنه ...یدونه نمیتونه بگه این نمیده تا تکلیفش مشخص بشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پناه

بهارمقدم | 22 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز