2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگر میخوای به قیافه خودت نزدیک باشه چهره ی ارایش شده ات 

بهتره ارایش ملیح و دخترونه داشته باشی نه غلیظ که چهره ات از این رو به روی دیگه بشه

لا تهتم بأحد سوي نفسك 👑

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز