2777
2789
عنوان

از خودم بدم میاد

61 بازدید | 3 پست

خیلی شلختم قبلاً اینجوری نبودم خونم کهنه بود ولی همیشه مثل دسته گل بود الان همه چی رو نو خریدم ولی نگهداری نمی‌کنم درست حسابی همیشه خونه کثیفه از دست خودم حرصیم

چرا عزیزم، حال روحیت چطوره

انگیزه هیچ کاری ندارم 

هر چقدر جمع می‌کنم بچه‌ها می‌ریزن دیگه خسته شدم کلاً ول کردم ولی همش اعصابم خورده که خونه کثیفه 

مثلاً الان ظاهر خونه تمیزه خب ولی فکر اینکه توی کابینتا خاک نشسته داره روحمو می‌خوره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انگیزه هیچ کاری ندارم هر چقدر جمع می‌کنم بچه‌ها می‌ریزن دیگه خسته شدم کلاً ول کردم ولی همش اعصابم خو ...



درکت میکنم عزیزم ،دیگه بچه کوچیک داشتن آدمو خسته میکنه گلم،سعی کن وسیله کمتری جلو دستشون بذاری مثلا تقسیم بندی کن وسایلشونو هربار یه مقداریشو بده بازی کنن و یادشون بده مثلا فقط تو یه اتاق باشن کل خونه رو بهم نریزند و بعدش جمع کنن اتاقو

دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792