بچه ها چرا قسط رو که شروع میکنی دلت میخواد همه وسایل هاتو قسطی بخری مثل مواد مخدره انگار بری سمتش دیگه ولت نمیکنه مصلا من پول چیزی که میخوام رو دارم اما دوست دارم قسطی بخرم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.