2777
2789
عنوان

حالم خوب نیست

166 بازدید | 18 پست

از روز اول پریودی که لکه بینی بود نصف شب یهو پریدم با تهوع و لرزش شدید دندونام می‌خورد رو هم با تنگی نفس و معدم ریخته بود بهم الان اواخر پریودمه همش سرگیجه دارم دست و پام یخ میکنه یه بار سردمه یه بار گرمم گرسنمه ولی غذا میخورم تهوع میرم همش بغض دارم و از همه چی بدم میاد دلم مردن میخواد مجردم نگید حامله ای 

کسی اینطوری شده؟میترسم بیماری گرفته باشم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من مجردم تقریبا هربار پریودی همین حالات رو دارم، تا یه روز اول بوی تخم مرغ حالم رو بد میکنه

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
مال من آخراشه

خیلی بده منظورم س روز بود، این ویاره خیلی بده 

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792