راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میترسم بخرم هفته دیکه بیاد پایینکلا هر وقت خریدم همینجوری شده
نه نمیاد بیاد هم ثابت نیس چند روز پایین میمونه بعد خیلی دوباره میکشه بالا بعدم طلا رو اگر به جنبه سرمایه گذاری بخری باید حداقل شیش ماه تا یکسال بمونه اونوقت سودش رو میفهمی نه به یک ماه و دوماه