2777
2789
عنوان

دانشگاه

78 بازدید | 4 پست

میگن امسال مدارس دانشگاها از  ۱۵ شهریور باز میشن خیلی ها هم میگن برای کمبود آب برق احتمال داره کلا امسال مجازی بشه هرروز ی حرف میزنن که اصلا باهم همخونی هم ندارن

لرم از نسل آریو برزن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کلا مجازی که نمیشه،برقا انقد قطع میشه که نمیشه انلاین برگزار کنن،امتحانا هم که حداقل برا ما و خیلیا اول شهریور تا وسطاش هست،حداقل ۱هفته تصحیحا طول میکشه ،انتخاب واحدم که حداقل ۳،۴روز میبره زمان،همینجوری از مهر هم چند روز رد شد،چه برسه وسط شهریور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792