راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چیکار کنم حالا چقدر راحت سرم کلاه گذاشت دیده آبمیوه گیری ما شبیه از نظر ظاهر به آبمیوه گیری خودش اودم با ترفند ازم قرض گرفت و عوضش کرد حالا هم هر چی میگم این مال ما نیست میگه همین بود دادی
دلم غمگین است اما چیزی درونم فریاد میزند فردا روز بهتری خواهد بود ناامید نباش