از بعد امتحانات کلی تنبلی کردم و زیاد میام اینجا فردا یه پروژه باید تحویل بدم که خیلی برام مهمه دوست دارم واقعا خودم رو نشون بدم ولی تنبلیم میاد برم سرش:(
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.