36سالم شد نه ازدواج کردم، نه سرکاررفتم ،نه مسافرت خارجی رفتم ،نه لیزر وفیلر وعمل وهرکارزیبایی انجام دادم،نه حتی یه پارتنرخوب دارم...نه و نه ونه وهزارتا نه دیگه هیعیییییی😪
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.