2777
2789
من با قد ۱۶۷ و ۱۸ ساله۱۰۰ کیلو از استرس کنکور نابود شدم الان رژیم گرفتم فعلا ۴ کیلو کم کردم

چ جوری ۱۸سالته ۱۰۰ کیلویی.از استرس مگ چاق میشن

سختته دختر سنی نداره رژیم بگیر

۳۵ کیلو اضافه داری

مادر شدن مثه آتو دادن به دنیاست، همیشه استرس داری همیشه نگرانشی .پسر قشنگم از وقتی اومدی هر روز مامانی بهاره😍.مادر بودن حس عجیب و خاصیست. احساس میکنم قلبم جایی بیرون از سینه میتپد.   پسرم، مرد کوچکم، جهان برای من در تو خلاصه میشود💙💙💙   پسرم آرام دوستت خواهم داشت طوریکه هیچکس به جز خودت این حس مرا درک نخواهد کرد💙

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

یاخداا🤣 شما چجوری اینقد اضافه میکنین🥲

اصلا تقصیر من نیست

من عادی میخوردم 

اضافه وزن من انگار بیمار گونه است وقتی استرس دارم اضافه میکنم

ملت کم میکنن موقع استرس من بیشتر میشم


چ جوری ۱۸سالته ۱۰۰ کیلویی.از استرس مگ چاق میشنسختته دختر سنی نداره رژیم بگیر۳۵ کیلو اضافه داری

منم اوضاعم تقریبا مشابه ایشونه پا فقط ۲۰ کیلو کمترم از طرفی با رژیم میشه برای کنکور خوند آخه ؟😐

رون پام فقط خیلی تپله و بازو هام یکوچولو و یکمم پهلو دارم بقیه جا هام خیلی عادی صورتمم واقعا لاغر طو ...

شوخی میکنم عزیزم راحت میتونی لاغر کنید اگه بخوای برادر من ۱۱۰ کیلو بود خودش تو یکسال کرد ۶۵کیلو

دکترای تخصصی جراحی دامپزشکی🫶🏻💖 پاسخگو سوالات شما

مقدار غذا و نونی ک تو هر وعده میخوری چقدره

نون که نمی‌خورم صبحونه یک کیک شرکتی میخورم با چایی 

برنج فقط ناهار در حد ۱۵ قاشق اینا و تمام 

شام هم نود درصد مواقع برنج خورده نمیشه 

باور می‌کنی تغذیه ام خیلی عاذیه؟ واقعا زیاد نمی‌خورم نمی‌دونم چرا اینجوری میشم

زیاد نمیخور یچیزای خوبی نمیخوری

هله هوله

برنج و نون

آبمیوه و شربت و بستنی!

کمتر بخوری و لاغر کنی ذهنت هم بیشتر باز میشه

خدایا بخاطر همه چیزایی که دادی،ندادی،دادی پس گرفتی،ندادی بعدا میخوای بدی، خلاصه برای همه چی شکر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108