2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا من ازدواج دوممه از وقتی بله گفتم یا دارم غرغراشو میشنوم یا وعده وعیداشو

من 5سال از طلاقم میگذره تو این5سال فقط کار کردم پسنداز کردم تونستم تو این 5سال ی سویت کوچیک بخرم طلا پسنداز کنم ب امید اینکه اگر روزی زد و متاهل شدم با شوهرم پول بزاریم رو هم ی خونه بزرگتر بخریم 

ولی هیییی خیال باطل 

از همون یک ماه بعد عقدم هی طلاهامو فروختم گوه کارایشو درست کردم 

من تو ازدواج اولم وام ازدواج نگرفتم ولی برا این دومی گرفتم ولی رید توش

حتی خونه زندگی درستیم نداریم توسویت من زندگی میکنیم 

هر وقت میگم کی میریم سر زندگی اول بهونش ووام ازدواج بود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792