ب سرم زده قرص خواب مصرف کنم😔

لیلی_تیچر

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/08

تعداد پست: 704

از بی خوابی … کلا بدنم مقاومت میکنه نسبت به خوابیدن 🥲 توروخدا ی راهکار بدین

خدایا سپاسگذارم💎

1404/05/10

02:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخترعصبی۲۰

عضویت: 1400/04/17

تعداد پست: 647

ملاتونین بدنتو تنظیم کن شبا یدونه بخور و نیم ساعت بعد تو تاریکی مطلق باش و هیچ نوری دستت نگیر

1404/05/10

02:37

1 نفر لایک کرده اند ...

alireza4101

عضویت: 1403/03/26

تعداد پست: 5606

به قرص خواب عادت نده بدنتو.

1404/05/10

02:37

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

safoora69

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 3759

ملاتونین بخور

1404/05/10

02:37

1 نفر لایک کرده اند ...

لیلی_تیچر

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/08

تعداد پست: 704

ملاتونین بدنتو تنظیم کن شبا یدونه بخور و نیم ساعت بعد تو تاریکی مطلق باش و هیچ نوری دستت نگیر

ملاتونین چی هست

خدایا سپاسگذارم💎

1404/05/10

02:38

0 نفر لایک کرده اند ...

لیلی_تیچر

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/08

تعداد پست: 704

به قرص خواب عادت نده بدنتو.

اخه نمیتونم بخوابم واقعا کلافه شدم

خدایا سپاسگذارم💎

1404/05/10

02:38

0 نفر لایک کرده اند ...

safoora69

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 3759

ملاتونین چی هست

هورمون خواب

1404/05/10

02:39

0 نفر لایک کرده اند ...

دخترعصبی۲۰

عضویت: 1400/04/17

تعداد پست: 647

ملاتونین چی هست

ملاتونین هورمون تنظیم خواب هست ک بدن در شب تولید میکنه و مسئول شناسایی شب و خوابه

شما قرصشو بگیر ک قرص این هورمون هست ولی باید درست مصرف بشه حتما تو تاریکی بعدش باش روزا سعی کن نخوابی

خوابت تنظیم میشه همون یکی دو شب اول بعدشم منو دعا کن

1404/05/10

02:39

0 نفر لایک کرده اند ...

alireza4101

عضویت: 1403/03/26

تعداد پست: 5606

اخه نمیتونم بخوابم واقعا کلافه شدم

برای خولبیدن اول باید استرس رو از خودت دور کنی.بعد هم گوشی رو.یک شب بگو نخوابیدمم طوری نیست.چشماتو ببند و برات مهم نباشه.تاریکی مطلقم نباشه‌.یه لامپ کوچک که نورش کمه و بالای سرت نباشه حتما روشن باشه‌‌.

1404/05/10

02:41

0 نفر لایک کرده اند ...