2777
2789

نه فقط یه صدایی اومد ....😶کسی شنیده یا چیز خاصی نیست؟😅😭

#یک_مینیمالیست_با_رنـگـدایـی ..... ذن بودیسم: « حقیقت مستقیم در چشمان شما قرار دارد. این همه چیز است.دیگر چه میخواهید؟ آیا کافی نیست؟»

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز