2777
2789
عنوان

چجوری برممم

84 بازدید | 8 پست

بچه ها از شهریار چجوری برم انقلاب خیابان ۱۲فروردین؟؟ 

از اینجا اتوبوس مستقیم میبره؟؟یا باید صدجا پیاده بشم 

لطفا بگیننن

اگه جوابتو ندادم بدون حوصله توضیح به کسی که افکارش با من متفاوته رو ندارم .در هر صورت نظر هر دو قابل احترامه.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو بَلَد مبدا و مقصدت رو بزن مسیرها رو بهت نشون میده من که این مسیرو زدم فقط تاکسی آورد، اتوبوس نبود ...

مرسی مچکرم ازتت✨️❤️

اگه جوابتو ندادم بدون حوصله توضیح به کسی که افکارش با من متفاوته رو ندارم .در هر صورت نظر هر دو قابل احترامه.
وایییی😭سخت میشهه

ببین تو بلد سه تا مسیر آورد 

که از هر سه تاش بخوای بری باید بری آزادی

یکیش از شهریار به بزرگراه لشگری بعد میدان آزادی بعد میدان حر تا بررسی به دوازده فروردین 

یکیش بزرگراه لشگری بعد دوباره آزادی بعد انقلاب تا دوازده فروردین

این سومی که میگم مثل اینکه خط اتوبوس و مترو داره ولی راستش زیاد نفهمیدم بزار عکسش بفرستم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز