آره عالیه
نه نهایت ۶۶ اینا
آره تازه جا داره بیشترهم بشی الان توپر مده
آره
بله کاملاً
آره خوبه
البته بستگی به استخوان بندیت داره
من 166 قدمه. وزنم حدود 65 بشه خیلی لاغر میشم. چون استخوان بندیم درشته.
ولی بعضیا استخوان بندی ریزی دارن و چربی بدنشون زیاده. این افراد هر چقدر لاغرتر بشن بهتره. ولی امثال من برامون امکانش نیست.
ضمن اینکه لاغری اگه روی صورت اثر بزاره خیلی بده.
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز