2777
2789
عنوان

ریزش مو

67 بازدید | 11 پست

موهام به طرز فجیهی میریزه کنکوریم امسال خیلیا میگن برا استرسه از طرفیم تنبلی تخمدان دارم قرص میخورم میگن ممکنه عوارض اونم باشه نمیدونم چیکار کنم خیلی میریزه دلمم نمیاد کوتاه کنم

شامپو ضد ریزش سینره بزن

🦁چو روزی مرا عمر پایان رسید💔زمانی که جانم ز تن پر کشید❤️🩹نه تابوت باید مرا بر بدن✨️نه با مومیایی کنیدم کفن🖤که هر بند این پیکرم بعد از این💫شود جزئی از خاک ایران زمین🥺❤️🔥 #کوروش_بزرگ

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ففول زینک پلاس کلاژن صورتی 

عمری ک اجل در عقبش می‌تازد هرکس  که غم و غصه خورد می‌بازد پس غصه و اندوه چرا ای عاقل دنیا ب دمی دنیا کار تو را میسازد & زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست &هرکسی را محرم اسرار و تنهایی ندان سایه همراه تو می‌آید ولی همراه نیست.&گوش خر کوتاه کردی اسب شد آیا مگر؟جان من ذاتیست بعضی ویژگی های بشر

استرس کنکوراضطراب شدید باعث میشه فولیکول مو وارد فاز استراحت بشه تلوژن افلوویوم این یعنی ۲-۳ ماه بعد از یه استرس بزرگ حجم زیادی مو میریزه

 تنبلی تخمدان و هورمون‌ها:PCOS اغلب سطح آندروژن هورمون مردانه رو بالا می‌بره. این می‌تونه فولیکول مو رو ضعیف کنه (الگوی ریزش موی زنانه

 بعضی قرص‌های هورمونی مثل قرص ضدبارداری مو رو بهتر می‌کنه بعضیاش هم ممکنه اوایل کمی ریزش بدن چون هورمون‌ها رو دستکاری می‌کنه.

بچه‌های کنکوری گاهی خوب نمی‌خورن کم‌خونی کمبود آهن روی یا ویتامین D هم ریزش رو بیشتر می‌کن

 دکتر پوست مو حتما برو. اگه بتونی آزمایش خون بدی آهن ویتامین Dتیروئید، هورمون‌ها خیلی کمک می‌کنه. شاید نیاز باشه داروی مکمل یا محلول موضعی مثل ماینوکسیدیل استفاده کنی.

 روزی یه وعده پروتئین تخم‌مرغ گوشت حبوبات مغزها گردو، بادام سبزیجات تازه و میوه‌ها. کم‌خونی اگر داری گوشت قرمز یا قرص آهن 

 کنکور ااسترس داره اسی درست.. ولی با خواب کافی ۷ ساعت حداقل نیاز داری

😡فقط طلاق😡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز