2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  از وقتی باشگاه میرم مثل چی گرسنه میشم
2789
عنوان

از وقتی باشگاه میرم مثل چی گرسنه میشم

98 بازدید | 8 پست

تازه روند کاهش وزنمم پایین اومده با وجود اینکه روزی ۵۰۰ ۶۰۰ تا میسوزونم و ۱۱۰۰ تا میخورم

قبلنا بدون ورزش یا کمتر هفته ای یک کیلو یمشوزوندم چرا اینجوری شدمممم

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1404/05/07
|
17:49
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

بلافاصله بعد تمرین پروتیین وی بخور ولعت کم میشه

مگه اون برا حجم گرفتن نیس من میخوام لاغر شم

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1404/05/07
|
17:51
تحرکت زیاد شده دیگه دوستان میشه. تایپیک آخرم ببینید خیلی باعث گریه و ناراحتیم ❤️🙏🥺

اخه کاهشم کن شده چجوری میشه 

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1404/05/07
|
17:51
ورزش اشتها باز میکنه من با ورزش از پارسال ۱۰ کیلو اضافه کردم

وای😐🤦🏻‍♀️

گروه ۴ ستاره⭐اضافه وزن بین ۵ الی ۱۰ کیلو⭐وزن اولیه ۷۶.۶۰۰ / وزن فعلی : ۶۳.۸۰۰⭐ / وزن هدف :۶۲ / ۶۰ / ۵۸ / ۵۵

1404/05/07
|
17:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آبرسان ریووال خوبه یا برایت مکس

shindia | 21 ثانیه پیش

💚روز ششم ختم صلوات خوانده شد💚

maman_a_ | 36 ثانیه پیش

اینستا شما هم بالا نمیاد

mha_mha | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

معنی سس خرسی یعنی چی

چقدر ازین پهلوی متنفرم
1 دقیقه پیش

کچل شدن تو رژیم

از هم وطن از صبح دارن از خجالت هم در میا...
1 دقیقه پیش

خلاصه که سس دوس ندارم

منم دوست ندارم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواستگارم بخاطر چاقیم ردم کرده😂😂😂
توسط   دردغریب  |  8 ساعت پیش
شوهرم میگه مجرد بودم که بهتر بود بخاطر رابطه
توسط   دلا79  |  21 ساعت پیش
چیزی هست که هروقت یادتون بیفته خندتون بگیره
توسط   تاوان_پر  |  3 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

زن داداشم طلاهاشو فروخته بوده طلا هندی دستش میکرده

دخترمهر1371 | 1 روز پیش

به خودتون از یک تا صد تو زیبایی چند میدید

ستاره_1379 | 16 ساعت پیش

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
قدیما چقدر راحت بودیما چقدر زندگی خوش بود
توسط   6مریم7  |  7 ساعت پیش
بیست و سه سالمه اما همه فکر میکنن چهل سالمه بیاید عکسمو بزارم
توسط   zt1313  |  7 ساعت پیش
دیسک کمرلطفا بیاید با عکس
توسط   اکرمیییییی  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
یک میلیون تومان کالابرگ کفاف زندگی مردم را نمی‌دهد
قیمت سیمان امروز ۱۸ دی ۱۴۰۴ + جدول
قیمت سیمان امروز 29 مهر
قیمت خودرو امروز 18 دی 1404 / بازار خودرو وارد فاز انتظار شد؟ + جدول
قیمت خودرو
سونی شاسی‌بلند می‌سازد؟ + تصاویر
نروژ رکورد جدیدی در فروش خودروهای برقی ثبت کرد؛ تسلا در صدر بازار ۲۰۲۵
فروش خودروهای برقی نروژ