2777
2789
عنوان

چجوریییییی

63 بازدید | 5 پست

چجوری خودمو بیشتر دوست داشته باشم مهارت هام به چشمم بیاد و کمالگرا نباشم؟ 

آدم تک بعدی نبودم ولی هیچوقت از خودم راضی نیستم

هر مهمی یروز بی اهمیت میشه. 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم خیلی کمالگرام

خیلی بده هیچوقت از خودت راضی نباشی

عطش ارتقا دادن داشتن خوبه ولی نه همیشه یجاهایی آدم کم میاره

هر مهمی یروز بی اهمیت میشه. 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز