2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کنکور قضاتینهایی یحیوی

خیلییی گیر کردم بینشون

بعضیا میگن قضاتی طوری میگه که بچه های که پایه فیزیکشون ضعیفه هیچی نمی‌فهمم و خودم هم یکی دو جلسه ازش دیدم به نظرم یکم زیاد تو حاشیه بود

از طرفی میگن یحیوی خیلی کند درس میده 

خیلییی گیر کردم بینشونبعضیا میگن قضاتی طوری میگه که بچه های که پایه فیزیکشون ضعیفه هیچی نمی‌فهمم و خ ...

اگه حاشیه حواستو پرت میکنه اصلا سمت قضاتی نرو ولی برای کنکور بهترین روش رو قضاتی داره بقیه کند و نامفهومن 

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز