من از تو اینستا یه مدل درست کردن کتلت دیدم ، که توش هویج رنده کرد و داخلش پودر لیموعمانی هم ریخت ، منم درست کردم خوب شد ، فقط سیب زمینی تو اون دستور زیاد گفته بود و به خاطر سیب زمینی زیاد یه کم بد شد
ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.