خوبه والا دیگه حالا اگر میخوایید وعده ۳ حذف بشه هر موقع بیدار شد بود روش های دیگه بخوابونش مثلا بزن روی سینه اش و پیش پیش کن تا بخوابه ممکنه دوباره ۳.۵ پاشه میتونی شیر بدی و این تایم رو هی با همین روش ها بندازی عقب
مثلا شب بعد ۴
شب بعد ۴.۵ و... تا برسه به ۶ صبح