هروقت حوصلم سر میره یه دوری میزنم تو نی نی سایت، تاپیکی هم باشه که بتونم کمک کنم، میرم جواب میدم، تو تاپیکهای خیانت و کتک کاری و درددل هم پست نمیزارم، چون به این عقیده رسیدم که یه سری را هرچی نصیحت کنی و بخوای کمکشون کنی، آخرش کار خودشونو میکنند
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.