سلام به همه مادران مهربان خواهش میکنم کمکم کنید دارم داغون میشم پسرم 6 سالشه به شدت از چیزهای الکی میترسه مثلا بستنی قیفی اب شده، از حیوانات اسباب بازی، از استیکر ناراحتی توی گوشی، از چیزی هایی که یکم زبر باشن، از نقاشی کتاب که اصلا ترسناک نیست و.... جالب اینکه از تنهایی و تاریکی و... از این دست چیزا نمیترسه اما ترسهای الکیش به حدیه که میلرزه و یخ میکنه دندونش بهم میخوره دکتر هم بردم گفته باید با هر چیزی که میترسه روبه رو بشه متاسفانه من هروقت میخوام روبه روش کنم به حدی میترسه که میگم الان یه طوریش میشه خواهش میکنم کمک کنید چکارش کنم هم خودش داره از بین میره هم من 😔🙏
دکتر دیگ ببر
اگر همینو گفت
باید تحمل کنی تا عادی بشه براش
باهاش حرف بزن از چیزی که میترسه بیار روبه روش لمسش کن بگو ترس نداره اینا مثل قاشق میگیری دست مگه ترس داره؟
امتحان کن اینو ببین واکنشش چیه
بهش بگو بیا لمسش کن میفهمی هیچی نداره و این ترس الکی هست
اول ببین کم خونی نداشته باشه کمبود آهن باعث ترس میشه
دوم زیاد در آغوشش بگیر بزار احساس امنیت کنه
سوم وقتی میاد بهت میگه از فلان چیز ترسیدم بهش نگو اینکه ترس نداره...بگو درکت میکنم مامان منم گاهی اوقات ازین چیزا میترسیدم.تو تنها نیستی من کنارتم
حس و احساسش رو نادیده نگیر و کتمان نکن ....درکش کن و به زبون بیار.....اینجوری حس ارامش بهش دست میده
من در همین حد میدونم ولی حتما برای درمانش از یه روانشناس کودک کمک بگیر .برو پیشش و بگو پسرم این ترسها رو داره چیکار کنم که ازش رد بشه و آسیب نبینه
داستان درست کن براش .
بگو بستنی شیر بود بهش شکر و اب زدن شد بستنی .
بعد گرم بشل دوباره اب میشه.
یخ رو بزار جلوش تا اب بشه ببینه تو دستش.
بنظرم اشتباهه که بخواد با هرچیزی که میترسه روبرو بشه
تازه استرسش نهادینه میشه تو وجودش
درست میگین ولی همه این کارهارو کردم با ارامش براش توضیح دادم حتی بهش گفتم اگه ترسهات رو شکست بدی جایزه برات میخرم ولی اصلا تاثیری نداره نمیدونم چکارش کنم همش میترسم خوب نشه و سلامتیش اسیب ببینه😔
من خودم هم همین نظرم بود پیش خودم گفتم مواجه نشه که استرس و اظطراب بگیره بلکه به مرور زمان خوب بشه اما نظر دکتر برعکس بود میگفت اگه مواجه نشه نهادینه میشه
من برای همه ترساش دونه به دونه توضیح میدم فیلم دانلود میکنم که ببینه نترسه ولی هیچی به هیچی فقط اخرین بار که مواجه شد به قدری ترسید که لباسش رو میجوید
پس اذیتش نکن
هر دوره ی سنی بچه ها از یک سری چیزها میترسن
مثلا پسر ده ساله ی من از تاریکی و تنهایی میترسه
اما دخترم که دوسالشه هنوز اون درک رو نداره و نمیترسه بجاش از صدای بلند و بعضی آدمها میترسه
ببین بیا و نقاشی رو هم امتحان کن و بزار خودشم بکشه ببین جواب میگیری چیزایی که میترسه رو با رنگای شاد براش نقاشی بکش و بزار حین نقاشی خودشم ببینه و بعد دست بکشه روی نقاشی
حتی بخواه خودشم نقاشی بکشه
بعد کم کم بگو مامان این نقاشی کدوم چیزه
شاید ازین طریق کم کم ترسش بریزه
من خودم با 34 سن از ارتفاع میترسم.فکر کن یکی منو ببره بالای ارتفاع بگه خودت برو ترس نداره.همونجا پنیک میشم
برای همین میگم مواجه شدن با چیزی که ازش میترسی از دید خیلی روانشناسها رد شدست و اسیبش جدی تره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز