2777
2789
عنوان

پز دادن

49 بازدید | 2 پست

چرا بعضی ها دنبال پز دادن هستن با مدرک تحصیلی /با ماشین /خونه و مستغلات /با زندگی با همه چی فقط دنبال پز دادن هستن یعنی هدف اونها تو زندگی فقط قیافه گرفتن و پز دادن هست اگر بالاتر از خودشون ببینند خردش میکنن یا له اش میکنن چرا ؟

من تو زندگی ام خیلی از اینجور آدم ها بهم ضربه زدن که خودشون رو نشون بدن کم نیارن چطوری رفتار کنم خیلی ناراحتم میکنه این قضیه

میدونی اینجور آدما بخاطر کمبودهای اخلاقی ونواقص شخصیتی وجودشون سعی میکنن با چیزهایی مثل ماشین،لباس وکلا چیزهای بیرونی سرپوش بزارن و باغرور وتکبر به دیگران بی احترامی کنن

وبا این کارهای غیر انسانی ابراز وجود ودیده شدن میکنن دوست دارن جلب توجه کنن،سعی کن تا جایی که میتونی از این جور آدما فاصله بگیری وهمیشه حریم شخصیتی،حریم کاری و اجتماعی و حریم خانوادگی رو حفظ بکنی واجازه ندی هیچکس به تو بی احترامی کنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چسناله نکنیم

nzzn | 13 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز