2777
2789
عنوان

لک بینی

104 بازدید | 7 پست

دوستان گلم من الان هفته هفتم هستم و هنوز سونو نرفتم چهارشنبه نوبت دارم ولی اون هفته پیش با وجود مصرف شیاف لک بینی با ترشحات بعد های و گاهی کمی قرمز داشتم ولی الان از فردا میترسم برای لجن مشکلی پیش بیاد البته استراحت مطلق میکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خودتو نترسون ممکنه حاملگیت این شکلی باشه من هفته 14 بارداریمه از روزی که فهمیدم باردارم تا الان لکه بینی و ترشحات دارم و شیاف استفاده میکنم سر بچه اولمم همین بودم منتها تو این یکی شدیدترم دکتر بهم گفت حاملگیت این شکلیه فقط کار سنگین نکن و بیشتر استراحت کن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792