2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  براچی بیداری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عذا رو هم روهم نخوردی؟یا غذا خورده باشه بعدش ورجه وورجه کرده باشی؟

نه یه هفته ویروس جدید لعنتی رو گرفتم کاملا بویاییمم رفته اللنم ک تهوع .یعنی قشنگ جرم داد این ویروسه

نه تو آنی که همانی نه من آنم که‌تو دانی🎭

1404/04/31
|
06:23
عزیزم ،😂😂پس هنوز مگس سیریش ندیدی ک دلت نمیاد 😁😁خدا مامانتو برات حفظ کنه😍

اتفاقا از اون مگس هاهم دیدم منتهی دلمم بازم راضی نمیشه نمدونم چرا

من مورچه بکشم میشینم گریه میکنم افسردگی میگیرم🙄😂

اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم 

1404/04/31
|
06:23
انشاءالله قسمت خودت بشه به وقتش😍😍سوین خانوم🥺😍

ممنونم لطف دارین

چه اسم نازیییییییییییییی 

خیلی قشنگه اسمش😍😍😍

این اسمم دوست دارم 😍😍

وای اگر نزدیکت بودممم سوین میمودممم بغل میکردمممساعتها پیشش بودم اخ نینی ها خیلی گوگولی ان😍😀

اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم 

1404/04/31
|
06:27
نه یه هفته ویروس جدید لعنتی رو گرفتم کاملا بویاییمم رفته اللنم ک تهوع .یعنی قشنگ جرم داد این ویروسه

ای وای

اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم 

1404/04/31
|
06:29
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تالا خرید اینترنتی پولی ریختید که کلاهبرداری باشه

32royashirin | 19 ثانیه پیش

خانوما توی این شرایط به چه وضعیت مالی میشه گفت معمولی رو به خوب

آرنیکارونیکا | 53 ثانیه پیش

از نظرم ازدواج یه معامله‌س 🙂💔

panah_dehghan | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حالم خوش نیست

ممنون
6 ثانیه پیش

من تا الان سر نی نی سایت سه بار سگ شدم

اخ مرسیییی💕
6 ثانیه پیش

بنظرتون مرد خوب هم وجود داره

شوهر من حتی ب شومیز روی ران گیر میده چطو...
6 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  22 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  2 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  3 ساعت پیش
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک