2777
2789
عنوان

کنکوری 💔

143 بازدید | 17 پست

من از وقتی کنکورمو دادم بدتر شدم 😐 

فک میکردم قراره عشق و حال کنم 

الان از فکر و خیال کلاااا خوابم نمیبره 

منی که شب خوب می خوابیدم نمی توانم 

استرس دارم 

غذا نمی تونم بخورم :)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم همین به خودم میگم ولی بس حرف میشنوم از بقیه دیروز بهم میگن پاشو بخون دیگ اگ مخای پشت بمونی 😑😐

بقیه رو ول کن حتی اگه بخوای پشت بمونی باید استراحت کنی خودمم همینم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792