2821
2789
عنوان

رانندگی

79 بازدید | 7 پست

بنظرتون چیکار کنم یاد بگیرم پشت ماشین ک میخام بشینم کل بدنم منقبض میشه و اصن انگار هیچی بلد نیستم یکی بهم گفت صد سال طول میکشه یاد بگیری چیکار کنم یاد بگیرم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حا لا تا گو اهینامه گرفت هم تنها نشینه یهو‌می زنه ۱ می کشه

راست میگه فراموش کردم 

من خودم بعد گواهی نامه وقفه افتاد تا راننده شدنم

و بیست جلسه بعد اون بازم با مربی میرفتم 

البته با ماشین تک کلاجه

2825
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز