تمرین واکنشهای سریع و تصور کن کسی میخواد تو رو تحقیر کنه یا زیر فشار بذاره.تمرین ذهنی: جواب کوتاه و محکم بده، بدون عصبانیت.هر بار که این کارو میکنی، قدرت درونت تقویت میشه😀😀😀
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.