خانوما رفته بودیم هییت بچم بردم دسشویی کفشام روباز احساس کردم یه قطره ادرار ریخت روی پام منم سه بار با کف دستم اب ریختم روی پام بعد رفتم تو حسینیه اب که ریخته بودم کف پام خیس شده بود الان استرس منو گرفته نجس بوده یا رفع شده
میشه برای سلامتی اقا امام زمان و همه خانوادم یه صلوات بفرستید 😍 خدایا تو تنها تکیه گاهمی امیدم بعد خودت به خودته . دشمن شادم نکن مهربونم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.