روش لاغری

sprouse

عضویت: 1402/11/10

تعداد پست: 537

من شنیدم قرص متفورمین ۵۰۰ بعد غذا بخوری لاغر میشه شکمت 

خدایا واسه همه خوب بساز❤️

1404/04/28

|

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نسیم1375هستمy

عضویت: 1400/07/26

تعداد پست: 21495

من شنیدم قرص متفورمین ۵۰۰ بعد غذا بخوری لاغر میشه شکمت

سر خود نمیتونه بخوره

دیگه تراپیستمم نمیتونه بتراپه...حس عنکبوتی رو دارم که نمیدونه چیتار کنه..

1404/04/28

|

00:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

داینو

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/04

تعداد پست: 368

من شنیدم قرص متفورمین ۵۰۰ بعد غذا بخوری لاغر میشه شکمت

میترسم ضرر داشته باشه

1404/04/28

|

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دوستی۶۷۶۷

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 131

روش لاغری پیدا کردی خبرم کن 

1404/04/28

|

00:14

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sprouse

عضویت: 1402/11/10

تعداد پست: 537

میترسم ضرر داشته باشه

با دکتر مشورت کن

خدایا واسه همه خوب بساز❤️

1404/04/28

|

00:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yara18

عضویت: 1402/02/01

تعداد پست: 2032

رهتاک

1404/04/28

|

00:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sprouse

عضویت: 1402/11/10

تعداد پست: 537

سر خود نمیتونه بخوره

بره دکتر 

بهش میگه اگ شکمش بخاطر تنبلی تخمدان و مقاومت به انسولین بزرگ شده باشه میتونه بخوره

خدایا واسه همه خوب بساز❤️

1404/04/28

|

00:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

داینو

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/04

تعداد پست: 368

روش لاغری پیدا کردی خبرم کن

😂باش

1404/04/28

|

00:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

داینو

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/04

تعداد پست: 368

بره دکتر بهش میگه اگ شکمش بخاطر تنبلی تخمدان و مقاومت به انسولین بزرگ شده باشه میتونه بخوره

سنم زیاد نیستاا

1404/04/28

|

00:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرام_2018

عضویت: 1397/08/18

تعداد پست: 28606

سعی کن تغذیه سالم داشته باشی. مثلا قند، شیرینی جات، فست فود، غذاهای چرب و سرخ کرده را محدود کن. تغذیه سالم به این صورته: در بشقاب، ٤ قسمت مساوی در نظر بگیر. ١/٤ باید پروتئین باشه، ١/٤ کربوهیدرات و نصف بشقاب سبزیجات

غذاهای فیبر دار زیاد استفاده کن. مثلا حبوبات و سبزیجات

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 

1404/04/28

|

00:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فهیمه1368315

عضویت: 1403/11/14

تعداد پست: 463

من خودم یدوره الفا یه دوره گلوریا خوردم 

ایشون اصلشو داره با یه کانال معتبر ۰۹۳۸۳۷۰۸۷۸۹

مورد اعتماد ترین محصولات چاقی لاغری فقط ایشون

1404/04/30

|

02:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب