اینکه مثلاً یک دختر نوجوون دلش میخواد مرکز توجه باشه بعد بچهای فامیل که الان کوچیکن دلش میخواد از اون دختر خوشگل تر بشن ؟ یا مثلاً مدام دلش میخواد بدونه نظر بقیه در مورد ظاهرش چیه؟
هر وقت حس کردی دیگه نمیتونی و وقت تسلیم شدنه، همون موقع است که باید باشی و قوی تر از همیشه ادامه بدی ....
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.