دور کمرم ۳۷ دلم میخواد رو ۳۳ بیاد باشگاه رو شروع کردم برای حجم باسنم و در اومدن خط یازده شکمم میرم از طرفی میگن برای باریک تر شدن کمر باید حجم کلی چربی بدنم اب بشه دوست ندارم جاهای دیگم لاغر بشه درست میگن بنظرتون؟
دور کمر 37 ؟ اصن چجوری زنده ای شما 😑😐
طبق سایز شلوارت داری میگی ؟ یا بع سانت ؟
متاسفانه بله راست میگن من ۸ کیلو لاغر شدم اما اون چیزی که تو ذهنم بود نشد فک میکردم کمرم خیلی باریکتر بشه اما صورت و باسنم آب شد 😐
دور کمرت ۳۷ ضربدر ۲؟
ساق پا چطوری لاغر میشه؟
خیلی مقاومه لعنتی
وقتی با رژیم یا یهویی سریع وزن کم کنی باسنتم اب میشه در نتیجه کمرت هر چقدر باریک بشه خودشو نشون بده چون کمر باریک یا هیکل ساعت شنی یک نوع خطای دید که باد برای به چشم اومدن کمره شونه های باریک پهن و باسن خوبی داشته باشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
