زمان حمام رفتنت هم کوتاه باشه ایستاده نباش یه صندلی یا چهارپایه بلند بزار روش بشین و سریع دوش بگیر بیا بیرون
آب گرم تو دستشویی و حمام برات خوب نیست شکم و کمر را هم گرم نکنی
مراقب خوراکت هم باش
زرشک زعفران ادویه زیاد یا تند آناناس جگر و خیلی چیزا برات خوب نیست
اگه چیز خاصی خواستی بخوری قبلش سرچ کن ببین برات خوب باشه بعد بخور