2777
2789

فقط میدونم خوشحالی کنی جلوجلو، کنسله

•در اگر بر تو ببندد مرو و صبر کن آن جا، ز پس صبر تو را او به سر صدر نشاند🌿🤍• میهن دوست 🇮🇷• فیلم باز🧋🍿• عاشق بارون🌧️• اهل شعر🕊️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه تو دنیا فقط یه پشه کوره  وجود داشته باشه و سه روز بتونه زندگی کنه و هر چقدر بخواد خون بخوره هیچیش نشه  دقیقا تو سواحل میامی به دنیا بیاد و اونجا کلی افراد معروف و پولدار و سلبریتی از سراسر دنیا اومده باشند تعطیلات و کنار ساحل حموم آفتاب بگیرند اون پشه کوره با تموم تحریم ها و ... با هواپیما و کشتی و قطار و ... خودشو تو سه روز  به ایران کرمانشاه خونه ما می رسونه و از بین  هشت میلیارد و صد میلیون نفر آدم زنده کره خاکی منو انتخاب می‌کنه و نیش میزنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز