2777
2789
عنوان

بدن درد

44 بازدید | 6 پست

چیکار کنم ی لیوان دوغ دیشب خوزدم اونم تعارف اصرار  

دیگ از دیشب تمام بدنم بند بند و مفاصل ب خصوص درد بیحالم سنگین نمیتونم خودم حرکت بدم.

نبات خوردم و خرما و سلوکسیب 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برو دوش اب گرم بگیر ی کاسه نمک ام ببر تو حموم بدنتو چند دقیقه با نمک ماساژ بده دردو میکشه و سبک میشی ...

با نمک ضرر ک نداره واسه پوستم 


دارم می میرم 


پاشم برم‌حمام 


مرسی فدات 


دستام سنگین ک اصن خووم نمی تونم بشورم 

با نمک ضرر ک نداره واسه پوستم دارم می میرم پاشم برم‌حمام مرسی فدات دستام سنگین ک اصن خووم نمی تونم ب ...

نه ببین نمک خیلی خوبه هم انرژی منفی و سنگینی رو دفع میکنه هم پوستت لایه برداری میشه و نررررم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز