2777
2789
عنوان

کنکوری 405

164 بازدید | 8 پست

کنکوری 405 هستم چند وقتی بود تاپیکای کنکوری هارو دنبال میکردمو تصمیم گرفتم بالاخره عضو شم و ازین به بعد ساعت مطالعه و ترازهام رو اینجا بفرستم تا انگیزه بشه برام اگه کسی دوست داشت میتونه ساعت مطالعه یا برنامه و... بفرسته و شرکت کنه.  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792