2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

هر وعده چقد

شیر هرچقدر خواست بده سیر بشه خودش نمیخوره غذا رو پوره کن بدون ادویه و نمک هر وعده ی پیاله کوچیک بده بهش حتنا هم قاشق حرارتی استفاده کن که بدونی داغ یا نه دهنش نسوزه طفلی

قاشق حرارتی چیه؟

قاشق نوزاد دیگه بسته بندی میفروشن ،نداره واقعا؟پک دو تایی تو یک جعبه تو غذا بزنی اگر سفید بشه داغ یعنی وقتی صورتی باشه داغ نیست و مناسب خوردن غذابچس

هنوز دنیا نیومده🤭نشنیده بودممرسی گفتی

اخیلی دختر من یک ماهه دنیا اومده الهی سالم باشین براش بخر حتما ،شوینده لباس و صابون شامپو هاش هم فقط فیروز بخر،دماسنج بخر براش،چسب گوش بخر بزنی براش برا حمام، شیشه شیر سه مدل بگیر،من مامانم بابام سیسمونی گرفتن چیزهای لازم بگیر حتما 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز