من 20 سالمه ولی هم جوش دارم ، هم هیکلم بهم ریخته . موهای بدنمم که ماشالا داره . تیرگی و ابرو های کم پشت و دماغ بزرگ و ی سری ترک پوستی ام دارم . خیلی اعتماد به نفسم اومده پایین
فعلا ی کاری دارم نمی تونم ورزش کنم. جوشامم خیلی رفتم دنبال درمانش نشد که نشد 🥲🥲
بگید حداقل ی بخشیش نرماله
دوستام رو که می بینم خیلی بهم میریزم
خودت با بقیه مقایسه نکن خدا تورو اینطوری افریده پس دست خودت نبوده چهرت بجای اینا حرفا برو رو اعتمادبنفست کار کن
منم اینایی که گفتی رو دارم ولی خودمو دوست دارم و به نظرم نرماله اگه سرت شلوغه
موهای بدنتو اگه نمیتونی لیزر کنی وقتی شیو کردی روغن مورچه بزن.هیکلتم حداقل تو خونه با برنامه های ورزشی رو فرم بیار
صورتتم اگه جوشات التهابی هستن اکنومیس بزن
بینی بزرگم جز عمل چاره نداره میتونی باهاش کنارم بیای برای ابروهاتم وازلین و روغن کرچک بزن و از همه مهم تر اعتماد به نفس داشته باش استرسم نداشته باش
الان اگه مشغله فکری داری اره ولی بعد اینکه مشکلت رفع شد سعی کن به خودت بیشتر بررسی
برای اندامت :رژیم غذایی زیر نظر دکتر و ورزش ترجیحا باشگاه
جوشات:دکتر پوست برو و چیزای چرب نخور(احتمالا بخاطر اضافه وزنته چون جوشا از تجمع چربی ها در زیر پوست بوجود میان)
موهای بدنتم لیزر برو یا اگر شرایطشو نداری از روش های دیگه استفاده کن ولی ژیلت نزن
برای ابرو هاتم سرچ کن تو گوگل چه روغن های طبیعی باعث پرپشت شدن مژه میشه یا اگه شرایطشو داری برو بکار
قرار نیست واسه همه چی پول بدی از همین چیزای طبیعی استفاده کن
برای اندامت هرروز وقت بزار صبح برو پیاده روی یا از دانشگاه یا محل کار که برمیگردی حداقل نصف مسیر رو پیاده بیا
موهای زائد بدنتو با تیغ اصلاح نکن موبر بزن میبینی به مرور تیرگی بدنت کم شده هم حجم مو کم میشه واسه بقیه مشکلاتم تو نت بگردی هزارتا راه حل ارزون پیدا میکنی که جواب دادن
