چه غذایی بخورم که دیر گرسنه بشم

lrozal

عضویت: 1400/02/27

تعداد پست: 1131

سینه مرغ، تخم مرغ آب پز 

کلا هرچی که پروتئین داشته باشه

1404/04/22

|

19:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کنکوریی__2008

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/20

تعداد پست: 1677

سینه مرغ، تخم مرغ آب پز کلا هرچی که پروتئین داشته باشه

امروز تخم مرغ خوردم دوساعت بعد عین چی گرسنم شد اصلاا نمی‌دونم چرا تا تخم مرغ میخورم سریع گرسنم میشه

1404/04/22

|

19:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziizii72m

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 9329

روی من فقط تخم مرغ آبپز جواب میده

1404/04/22

|

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saide1368

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 7852

کلا آب زیاد بخور 

معدت پر باشه گرسنه نمیشی 

1404/04/22

|

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلیییییییی۷۴۷۴

عضویت: 1397/02/19

تعداد پست: 11841

سینه مرغ  گوشت کبابی

1404/04/22

|

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی_در_بیابان

عضویت: 1400/05/28

تعداد پست: 3243

امروز تخم مرغ خوردم دوساعت بعد عین چی گرسنم شد اصلاا نمی‌دونم چرا تا تخم مرغ میخورم سریع گرسنم میشه

کلا برا خودت لقمه درس کن برار بغل دستت هر چی بخوری باز گشنه میشی 

 

1404/04/22

|

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانشیطونکا

عضویت: 1401/12/21

تعداد پست: 9355

با غذات کلم بروکلی بخور سیر کنندس

1404/04/22

|

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eva_k

عضویت: 1403/09/21

تعداد پست: 1090

فیبر

سرکه سیب هم من شنیدم خوبه ولی عوارض نمیدونم داره یا نه

1404/04/22

|

19:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی_در_بیابان

عضویت: 1400/05/28

تعداد پست: 3243

ناهارتون هر چی هس و اضافه اومد باهاش لقمه درس کن بزار بغل دستت عین ماکارونی یا لقمه سبزی و پنیر و گردو و... 

 

1404/04/22

|

19:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کنکوریی__2008

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/20

تعداد پست: 1677

کلا آب زیاد بخور معدت پر باشه گرسنه نمیشی

اره اب زیاد میخورم 

1404/04/22

|

19:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کنکوریی__2008

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/20

تعداد پست: 1677

فیبرسرکه سیب هم من شنیدم خوبه ولی عوارض نمیدونم داره یا نه

مثل لوبیا و عدس؟ اره خیلی روم جواب میده 

1404/04/22

|

19:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کنکوریی__2008

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/20

تعداد پست: 1677

ناهارتون هر چی هس و اضافه اومد باهاش لقمه درس کن بزار بغل دستت عین ماکارونی یا لقمه سبزی و پنیر و گر ...

یعنی لقمه درست کنم و بعد بخورم؟

1404/04/22

|

19:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eva_k

عضویت: 1403/09/21

تعداد پست: 1090

مثل لوبیا و عدس؟ اره خیلی روم جواب میده

سرچ کن میاره

1404/04/22

|

19:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی_در_بیابان

عضویت: 1400/05/28

تعداد پست: 3243

یعنی لقمه درست کنم و بعد بخورم؟

اره من خودم سال پیش همینکارو میکردم 

یا مثلا پیتزا درس میکردم برش میزدم میبردم با خودم 

 

1404/04/22

|

19:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب