2777
2789
عنوان

دیت کاخ نیاوران😑😐

199 بازدید | 14 پست

چیکار کنم😑بازدید از نیاوران بعدشم کافه مافه 😑😑


یه سارافون دارم (مانتو دامنم خامه دوزی)می‌خوام با کلاه حصیریم بپوشم ،بنظرتون این کارو کنم یا یه مینی اسکارف توری دارم اونو بپوشم باهاش ،یا اصلا مانتو شلوار بپوشم؟


رنگشون کرمیه همه 


😑🧡 آخه خودتو ببینم یا کاخو منه تنبلو چه به این کارا نه به اینکه تاحالا دیت نرفتم نه به کاخ😑

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خانواده در جریانن؟ آخه دیت من در حد ی ربع هه😂😂😂

والا چون من کلا آدم صادقی ام و برای اولین بار می‌خوام برم دیت میگم ،مامانمم می‌دونه من عاقلم و در چارچوب اجتماعو و فلان موهام سفید شده بچه نیستم😂🥲😑

عکس لباستو گذاشتی اسی لایک کن نظر بدم

اکانت دست دو خواهر یکی متولد ۷۸ یکی متولد ۸۳ ، من سحرم از سال ۹۷ کاربر فعال نی نی سایت بودم شاید از دوستان قدیمی چند نفری منو یادشون باشه ولی بخاطر مشکلی که برام پیش اومد شاید بعضیا در جریان باشن یه سال نبودم و مشکلاتی برای کاربریم ایجاد شد پس تصمیم گرفتیم شروعی جدید داخل نی نی سایت داشته باشم ❤ همتون عشقای منید ❤❤

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز